今晨醒來，想從床邊坐起時發現肋骨部位和手腳都有些酸痛，接著喉嚨痛到無法喝水，也開始鼻塞，果然，
上週才自豪跟朋友炫耀自己這一年都沒生病，這下就感冒了😭
往窗外一看，又是滴滴答答的綿雨不斷，粿最害怕的莫名鬱悶感就這樣又出現了，唉呀。
但想來，既然外在天氣和生理因素都已經不是太好，我能做的，就是打從心底、從心理上給自己補充能量和動力了💪
己身之外的不快樂因素已經挺多的，既然時光都同樣會流逝，我們何不把握分秒讓自己快樂、感受美好？
難免有時希望被呵護、渴望陪伴，但我們心知肚明，最痛苦最低潮的時候，仍只有自己能改變執念、轉個彎重新思考新的方向。
曾有人對粿說「真正幫得了你的，只有你自己。」我當時以為這句話是冷冰冰的，但其實不是，這句話是再正確不過的事實。
身邊的朋友家人、外在一切能給予的有限，最大的力量仍是源於我們自己，一旦我們自己決心改變，才能真正感受到希望和曙光。
如果真的很累很疲倦很無力，不一定急於從外在尋求慰藉，多相信自己一次，或許你能藉此感受到、看到更強大的自己！
#粿然有感
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